Франц бүсгүйчүүд таргалдаггүй : Сэтгэл ханамжтой хооллох нууц

Ангилал: Эрүүл мэнд, спорт, хоол хүнс

Франц бүсгүйчүүд таргалдаггүй : Сэтгэл ханамжтой хооллох нууц



Зохиолч: Мирей Гильяно

Эрхлэн гаргасан: ВМВ паблишинг

  • ISBN: 978-99199-6-021-6
  • Хавтас: Зөөлөн
  • Хэвлэгдсэн он: 2020
  • Хуудас: 248
  • Хэмжээ: 203*130мм
  • Жин: 250
  • Үлдэгдэл: Үлдэгдэл байгаа

  • 0.0

  • Үндсэн үнэ: 17,900 ₮
  • Хямдарсан үнэ: 0 ₮
  • Төлөх үнэ: 17,900 ₮

Эмэгтэйчүүд бидний ихэнх нь гадаа гарч эр, дотор орж эм болон, эрэгтэйчүүдийн төсөөлж ч үл хүчрэх олон ажлыг зэрэг амжуулдаг. Дээр нь бид гоолиг сайхан байдлаа хадгалахын хажуугаар эрүүл байх арга сүвэгчлэх хэрэгтэй. Гэвч үнэн хэрэгтээ эмэгтэйчүүд бидний талаас илүү хувь нь үйлээ үзэж, дэглэм барилаа ч тогтвортой, хэвийн жингээ хадгалж чаддаггүй. Үүнээсээ болоод есөн шидийн цуу ярианд автаж, турах хялбар арга хайн, огцом арга хэмжээ авдаг талтай. Хоолны дэглэмийн хувьд ингэж болчимгүй хандах нь танд агшин зуурын үр дүнгээс өөр юу ч өгөхгүй. Тэгээд л дараа нь зорилгоо умартаж, буцаад идэж эхлэх ба нэг бол бууж өгнө, эсвэл дараагийн үлгэрийн араас хөөцөлдөж эхэлнэ.

Тиймээс би танд Франц бүсгүйчүүдийн хоол хүнс болон амьдралын тэнцвэрээ хадгалж чаддаг, цагийн уртад шалгарсан арга ухаанд суралцахыг зөвлөж байна.

“Франц бүсгүйчүүд таргалдаггүй” хэмээх эл номоо би ажил мэргэжлийн дарамт, хувийн стресс, хорин нэгдүгээр зууны нийгмээс бидэнд тавьсан элдэв хавхтай нүүр тулж буй бүхий л бүсгүйчүүддээ зориулж байна.

Сэтгэгдэл бичих
Үнэлгээ өгөх: