Тэгш хэм - 108 мөргөл

Ангилал: Эрүүл мэнд, спорт, хоол хүнс

Тэгш хэм - 108 мөргөл



Зохиолч: Алтангэрэл.Т

  • ISBN: 978-99192-0--267-5
  • Хавтас: Хатуу
  • Хэвлэгдсэн он: 2020
  • Хуудас: 108
  • Хэмжээ: 211*143мм
  • Жин: 240
  • Үлдэгдэл: Үлдэгдэл байгаа

  • 4.5

  • Үндсэн үнэ: 23,000 ₮
  • Хямдарсан үнэ: 0 ₮
  • Төлөх үнэ: 23,000 ₮

Мөргөлийн зургаахан хөдөлгөөнийг нэг бүрчлэн амьсгалтайгаа хослуулан, ямар хөдөлгөөний үед биеийн аль хэсэгсунгалт өгч, ямар хөдөлгөөний үед амьсгалаа гаргаж, ямар хөдөлгөөний үед амьсгалаа авч байгааг тогтоон, хөл гарын байрлал ямар байх, нуруугаа хэрхэн сунгах, хүзүүний үеэ сайтар сунгаж өгөх нь ямар ач тустай зэргийг ойлгож аваарай.

  • dfs2020-09-09
    •  

    dfsdf

Сэтгэгдэл бичих
Үнэлгээ өгөх: