Тэгш хэм - 108 мөргөл
- ISBN: 978-99192-0--267-5
- Хавтас: Хатуу
- Хэвлэгдсэн он: 2020
- Хуудас: 108
- Хэмжээ: 211*143мм
- Жин: 240
- Үлдэгдэл: Дууссан
Мөргөлийн зургаахан хөдөлгөөнийг нэг бүрчлэн амьсгалтайгаа хослуулан, ямар хөдөлгөөний үед биеийн аль хэсэгсунгалт өгч, ямар хөдөлгөөний үед амьсгалаа гаргаж, ямар хөдөлгөөний үед амьсгалаа авч байгааг тогтоон, хөл гарын байрлал ямар байх, нуруугаа хэрхэн сунгах, хүзүүний үеэ сайтар сунгаж өгөх нь ямар ач тустай зэргийг ойлгож аваарай.
Ганболд Цэрэндэжид2021-09-28
Маш сайхан ном