Оюун санааны нууц
- ISBN: 978-99962-8-508-0
- Хавтас: 212
- Хэвлэгдсэн он: 2015
- Хуудас:
- Хэмжээ: 205*145мм
- Жин: 260
- Үлдэгдэл: Дууссан
...Шинжлэх ухааны судлаачид сэтгэлийг объектив арга буюу гурав дахь хүний үүднээс судалж байгаа бол зуун, зууны турш бясалгаач мэргэд сэтгэлийг субъектив талаас нь буюу өөрөө өөрийгөө дотроос нь судлах аргаар судалж байжээ. Ингэж сэтгэлийнхээ мөн чанарыг судлахыг бясалгал гэдэг бөгөөд жинхэнэ үр дүнтэй бясалгалыг төвлөрсөн анхааралгүйгээр хийх боломжгүй. Дасгалжаагүй сэтгэл живэх, догширох, гуниглах болон тавгүйтэхийн хооронд байнга холбирч байдаг. Иймээс эртний олон янзын бясалгалын уламжлалууд зуун зууны турш анхаарал тэнцвэржүүлэх явдлыг чухалчилж, анхаарал төвлөрүүлэх баялаг арга барилыг хуримтлуулжээ. Энэхүү уламжлалт аргуудын баялаг өв сангаас бид анхаарлаа төвлөрүүлэх арга замуудыг хайж олох хэрэгтэй. Буддын шашинд анхаарлаа төвлөрүүлж сурах энэ аргыг самгардиар шамата (шаа-ма-та гэж дууддаг) гэдэг. Шамата бол ямар ч зовлонгүй, хичнээн ч цагаар анхаарлаа нэгэн зүйл дээр төвлөрүүлж сурах бясалгалын цогц арга зам юм.
