Шатрын гүнзгийрүүлсэн сурах бичиг

Ангилал: Спорт, амралт чөлөөт цаг

Шатрын гүнзгийрүүлсэн сурах бичиг



Эрхлэн гаргасан: Соёмбо пресс ХХК

  • ISBN: 978-99978-5-208-3
  • Хавтас: Зөөлөн
  • Хэвлэгдсэн он: 2017
  • Хуудас: 515
  • Хэмжээ: 140х200 мм
  • Жин: 320
  • Үлдэгдэл: Дууссан

  • 0.0

  • Үндсэн үнэ: 10,000 ₮
  • Хямдарсан үнэ: 0 ₮
  • Төлөх үнэ: 10,000 ₮

 

Яавал тоглолтын ур чадвараа дээшлүүлж сайн шатарчин болох вэ гздэг асуудал шатарчин бүрийн өмнө тулгардаг. Шатарчны тоглолтын ур чадварыг дээшлүүлэх гэдэг нь нарийн түвэгтэй, олон талтай үйл ажиллагаа мөн. Үүнд шатрын мэдлэгээ өргөтгөх буюу шатрын ном, хэвлэл байнга судлан ашиглах, өөрийн бүтээлд анализ хийх, гарааны сан хөмрөгийн нөөцөө (репертуар) шинэчлэн сайжруулах, тэмцлийн тактик, сэтгэл зүйн хүчин зүйлүүдийг шинжлэх зэрэг асуудал юуны өмнө багтана. Энэхүү үйл ажиллагаа нь шатарчнаас байнгын шургуу хөдөлмөр шаардах нь мэдээж юм. Шатрын нэрт их мастер А.Рубинштейн: "Би жилийн 60 өдөрт тэмцээнд тоглодог, 5 өдөр амардаг, 500 өдөр өөртөөгөө ажилладаг" гэж хэлж байжээ. Амьдралын ийм хэв маяг хүн бүхэнд байхгүй нь тодорхой. Гэхдээ шатарчин хүн өөрийн хязгаарлагдмал зав чөлөөндөө системтэй ажиллах нь чухал.

Сэтгэгдэл бичих
Үнэлгээ өгөх: