Таеквондо бол хүндлэл
- ISBN: 978-9919-23-984-8
- Хавтас: Зөөлөн
- Хэвлэгдсэн он: 2020
- Хуудас: 327
- Хэмжээ: 170х243 мм
- Жин: 700
- Үлдэгдэл: Үлдэгдэлтэй байна
Таеквондогийн гүн ухаан нь тэнгэр, газар, хүн гурвын харилцан хамаарал болон арга билэг, таван махбодын зарчим дээр үндэслэгдсэн. Таеквондогоор эхлэн суралцагч нар юуны өмнө уг спортын гүн ухаантай танилцаж, үндсэн зогсолт техникүүдийг маш ул суурьтай зөв сурч аваад, пүмсэ дасгалуудыг үе шаттайгаар агуулгыг нь ойлгож, амьсгалын дасгалтай хослуулж тогтмол давтан хийснээр сэтгэл санаа бие бялдрын бодит хүч энергийг олж авч чадна.
